24.9. Toimintapäivä senioreille

Tervetuloa osallistumaan Seniorien toimintapäivään, johon olemme koonneet terveyttä edistäviä toimintapisteitä yli 65-vuotiaille ikäihmisille.
Tapahtuma järjestetään torilla Närpiön keskustassa ja Folkhälsanin talon/Päiviksen pihalla voi kokeilla boulea.
Paikka: Tori, Närpiön keskusta
Ajankohta: Keskiviikko 24.9.2025 klo 11:00-14:00

Ohjelma

Tule tutustumaan toimintaan, jota järjestävät mm.:
4H
Folkhälsan
Närpiön eläkeläisyhdistys
Närpiön kaupungin liikuntaneuvonta
Punaisen Ristin terveyspiste
Kuuloyhdistys Sydösterbottens hörselförening
Vaasan seudun Muistiyhdistys
Pohjanmaan hyvinvointialue

Toimintapisteet

• Testaa puristusvoimaasi Närpiön kaupungin liikuntaneuvojan kanssa ja testaa tietojasi vastaamalla tietokilpailuun.

• Kokeile tasapainoharjoittelua ja aivojumppaa Folkhälsanin pisteellä klo 11:30, 12:00, 12:30, 13:00 ja 13:30. Tutustu myös pyörätaksiin.
• Kokeile boulea Närpiön eläkeläisyhdistyksen pisteellä Folkhälsanin talolla/Päiviksen päiväkodin keinonurmella.
• Tietoa kuulosta kuuloyhdistyksen pisteellä.
• Tutustuminen arkea helpottaviin ja kaatumisriskiä vähentäviin apuvälineisiin yhdessä toimintaterapeutin kanssa ja vinkkejä tasapainoharjoituksiin ja harjoitteluun fysioterapeutilta, molemmat Pohjanmaan hyvinvointialueeen pisteellä.
• Tule keskustelemaan Pohjanmaan hyvinvointialueen seniorineuvonnan ja muistineuvonnan edustajien kanssa.
• Istahda hetkeksi ja anna Terveyspisteen/Punaisen ristin edustajien mitata verenpaineesi.