InBody-mittaus – osa kaupungin liikuntaohjausta

InBody-mittaus on yksinkertainen ja nopea kehonkoostumusmittaus, joka antaa sinulle selkeämmän kuvan terveydentilastasi kuin tavallinen vaaka. Mittaamalla muun muassa lihasmassaa, rasvaprosenttia, nestetasapainoa ja kehon eri osien välistä tasapainoa saat tietoa, joka auttaa sinua ymmärtämään fyysistä tilaasi paremmin.

Liikuntaohjauksessa käytämme InBody-mittauksia laatiaksemme kanssasi henkilökohtaisia suosituksia liikuntaan, aktiivisuuteen ja hyvinvointiin. Palvelu sopii sekä sinulle, joka haluat aloittaa liikkumisen, sinulle, joka liikut säännöllisesti, että sinulle, joka haluat seurata kehitystäsi pitkällä aikavälillä.